Bunte Bio Reismischung

Bio-Zutaten :

Langkornreis ungeschält, Reis rot, Reis schwarz, Wildreis.

Bunte Reismischung bestehend aus 4 verschiedenen Reissorten:

Langkornreis natur, Reis rot & schwarz, Wildreis, aus kontrolliert biologischem Anbau.

Optisch und geschmacklich mal etwas besonderes ist diese Mischung. Ob Pfanne, Kochtopf oder Wok, diese Reiskombi passt zu allen Gerichten.

Diese Mischung enthält von Natur aus kein Gluten, allerdings verarbeiten wir glutenhaltige Produkte, so dass es sein kann, dass Spuren von Gluten enthalten sind.

Zubereitung:

1 Tasse Reis auf 2 Tassen Wasser. Den Reis gründlich unter fließendem Wasser waschen, mit dem Wasser zum Kochen bringen und bei geringer Hitze 40 Minuten garen, bis der Reis die richtige Konsistenz hat und das Wasser aufgenommen ist.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:

• Energie 1493 kJ / 357 kcal
• Gesamtfett 3,0 g
• davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
• Kohlenhydrate 72,9 g
• davon Zucker 0,6 g
• Ballaststoffe 3,6 g
• Eiweiß 7,7 g
• Salz 0,013 g